سحرخیز بودن و بیدار شدن در ساعت سحرگاهی برای نماز صبح هورمون کورتیزول بالا افزایش داده و حالت سر مستی و شادی به فرد منتقل می کند که این اتفاق در زندگی روزمره نمازگزار بسیار تاثیر گذار است و در نهایت بدن را در برابر فشارهای روحی و روانی مقاوم می کنند این موضوع در مضامین عرفانی با عنوان اسرار سحر ذکر شده است. نماز خشم را کاهش میدهد
تاثیر نماز بر کاهش فشار عصبی و استرس افزایش نشاط و شادابی
تاثیر ,افزایش ,نماز ,نهایت ,گذار ,موضوع ,می کنند ,مقاوم می ,روانی مقاوم ,کنند این ,این موضوع
درباره این سایت